Figmaのメニューを日本語に翻訳してみました。

最近、Figmaを勉強しはじめたのですが、英語が苦手なためになかなかはかどりません。特に「メニュー」部分はアイコンもなくテキストだけで、しかも直訳しても意味がわからないものばかり...　
検索しても、日本語で一覧になったものがなかったので、勉強ついでに一覧表を作ってみました！　同じように困っている方のお役に立てれば幸いです。

直訳だとピンとこないようなものは、Adobe IllustratorやXDのメニューに似た表現にしています。また、整列やプリファレンスのところは、少し冗長ですが理解しやすいように表現しなおしています。

Figma メニュー 一覧

Menu	日本語
File	ファイル
New	新規作成
New from Sketch File...	Sketchファイルを開く
Place Image	画像を配置
Save as .fig...	.figで保存
Save to Version History...	バージョン履歴を追加
Show Version History	バージョン履歴を表示
Export...	書き出し
Export Frames to PDF...	PDFで書き出し
Edit	編集
Undo	取り消し
Redo	やり直し
Copy as	コピー
› Copy as Text	テキストとしてコピー
› Copy as CSS	CSSとしてコピー
› Copy as SVG	SVGとしてコピー
› Copy as PNG	PNGとしてコピー
Paste Over Selection	選択したものの上にペースト
Duplicate	複製
Delete	削除
Set Default Properties	プロパティのデフォルトに設定
Copy Properties	プロパティをコピー
Paste Properties	プロパティをペースト
Pick Color	色を選択
Select All	すべてを選択
Select None	選択解除
Select Inverse	他を選択
Select All with Same Properties	共通のプロパティをすべて選択
Select All with Same Fill	共通の塗りをすべて選択
Select All with Same Stroke	共通の線をすべて選択
Select All with Same Effect	共通のエフェクトをすべて選択
Select All with Same Text Properties	共通のテキストプロパティをすべて選択
Select All with Same Font	共通のフォントを選択
Select All with Same Instance	共通のインスタンスを選択
View	表示
Pixel Grid	ピクセルグリッドを表示
Layout Grids	レイアウトグリッドを表示
Mask Outlines	マスクのアウトラインを表示
Frame Outlines	フレームのアウトラインを表示
Resource Use	リソースの使用量（レイヤー数やメモリ使用量を画面左上に表示）
Rulers	定規を表示
Outlines	アウトラインを表示
Show/Hide UI	UIを表示/非表示
Layers Panel	レイヤーパネルを表示
Show Multiplayer Cursors	共同作業者のカーソルを表示
Pixel Preview	ピクセルでプレビュー
Zoom In	ズームイン
Zoom Out	ズームアウト
Zoom to 100%	100％にズーム
Zoom to Fit	画面に合わせてすべてをズーム
Zoom to Selection	選択したものに合わせてズーム
Previous Page	前のページ
Next Page	次のページ
Zoom to Previous Frame	前のフレームにズーム
Zoom to Next Frame	次のフレームにズーム
Find Previous Frame	前のフレームに移動
Find Next Frame	次のフレームに移動
Object	オブジェクト
Group Selection	グループ化
Frame Selection	フレーム化
Ungroup Selection	グループ解除
Use as Mask	マスクを作成
Set as Thumbnail	ファイルのサムネイルに設定
Add Auto Layout	オートレイアウトを追加
Create Component	コンポーネントを作成
Reset Instance	インスタンスのオーバーライドをリセット
Detach Instance	インスタンを解除
Master Component	マスターコンポーネント
› Go to Master Component	マスターコンポーネントへ移動
› Push Overrides to Master	オーバーライドをマスターに反映
› Restore Master Component	削除されたマスターコンポーネントを復元
Bring to Front	最前面へ
Bring Forward	前面へ
Send Backward	背面へ
Send to Back	最背面へ
Flip Horizontal	水平方向に反転
Flip Vertical	垂直方向に反転
Rotate 180°	180°回転
Rotate 90° Left	左に90°回転
Rotate 90° Right	右に90°回転
Flatten Selection	複合パスに拡張（単一のレイヤーに結合）
Outline Stroke	パスのアウトライン
Boolean Groups	複合シェイプを作成
› Union Selection	合体
› Subtract Selection	前面オブジェクトで型抜き
› Intersect Selection	交差
› Exclude Selection	中マド
Rasterize Selection	ラスタライズ
Show/Hide Selection	選択したものを表示/非表示
Lock/Unlock Selection	選択したものをロック/ロック解除
Hide Other Layers	他のレイヤーを隠す
Collapse Layers	レイヤーを閉じる
Remove Fill	塗りを削除
Remove Stroke	線を削除
Swap Fill and Stroke	塗りと線を入れ替え
Vector	ベクター（パス）
Join Selection	アンカーポイントを連結
Smooth Join Selection	アンカーポイントをスムーズに連結
Delete and Heal Selection	アンカーポイントを削除
Text	テキスト
Bold	太字
Italic	斜体
Underline	下線
Strikethrough	打ち消し線
Original Case	大文字小文字の変換なし
Upper Case	すべて大文字
Lower Case	すべて小文字
Increase Font Size	フォントサイズを大きく
Decrease Font Size	フォントサイズを小さく
Increase Line Height	行送りを増やす
Decrease Line Height	行送りを減らす
Increase Letter Spacing	文字の間隔を広げる
Decrease Letter Spacing	文字の間隔を詰める
Align	文字揃え
› Text Align Left	左揃え
› Text Align Center	中央揃え
› Text Align Right	右揃え
› Text Align Justified	ジャスティファイ（均等揃え）
› Text Align Top	ボックスの上揃え
› Text Align Middle	ボックスの垂直方向中央揃え
› Text Align Bottom	ボックスの下揃え
Arrange	整える
Round to Pixel	ピクセルに合わせて配置
Align Left	水平方向左に整列
Align Horizontal Centers	水平方向中央に整列
Align Right	水平方向右に整列
Align Top	垂直方向上に整列
Align Vertical Centers	垂直方向中央に整列
Align Bottom	垂直方向下に整列
Tidy Up	いい感じに整える（選択状態によって、水平・垂直・グリッドなど自動で整列）
Pack Horizontal	水平方向へ間隔なしで整列
Pack Vertical	垂直方向へ間隔なしで整列
Distribute Horizontal Spacing	水平方向へ等間隔に分布
Distribute Vertical Spacing	垂直方向へ等間隔に分布
Distribute Left	オブジェクトの左を基準に、水平方向へ分布
Distribute Horizontal Centers	オブジェクトの中心を基準に、水平方向へ分布
Distribute Right	オブジェクトの右を基準に、水平方向へ分布
Distribute Top	オブジェクトの上を基準に、垂直方向へ分布
Distribute Vertical Centers	オブジェクトの中心を基準に、垂直方向へ分布
Distribute Bottom	オブジェクトの下を基準に、垂直方向へ分布
Plugins	プラグイン
Run Last Plugin	最後に使ったプラグインを実行
Manage Plugins...	プラグインを管理
Development	開発
› New Plugin...	プラグインを作成
› Open Console	コンソールを表示
› Use Developer VM	デベロッパーツールを使用
Integrations	連携
Avocode	Avocodeと連携
Zeplin	Zeplinと連携
Dribbble	Dribbbleと連携
Preferences	環境設定
Snap to Geometry	アンカーポイントと水平垂直な位置にスナップ
Snap to Objects	オブジェクトにスナップ
Snap to Pixel Grid	ピクセルグリッドにスナップ
Keep Tool Selected after Use	使用後もツールを選択したままにする（チェックを外した場合、使用後はMoveツールが選択される）
Highlight Layers on Hover	ホバーでレイヤーをハイライト表示
Rename Duplicated Layers	複製したレイヤーをリネーム
Show Dimensions on Objects	オブジェクトのサイズを表示
Hide Canvas UI During Changes	ショートカットキーやプロパティパネルの数値でオブジェクトを変形中は、アウトラインやサイズ表示を非表示
Keybord Zooms into Selection	選択しているものにキーボードズーム
Substitute Smart Quotes	スマートクォート（ “ ” ）に変換入力
Show Google Fonts	Googleフォントを表示
Flip Objects While Resizing	サイズ変更中にオブジェクトを反転
Invert Zoom Direction	ホイールでのズームの方向を反転
Use Number Keys for Opacity	テンキーで不透明度を変更
Nudge Amount...	テンキー操作の値
Libraries	ライブラリ
Help and Account	ヘルプとアカウント
Help Page	ヘルプページ
Keybord Shortcuts	キーボードショートカット
Community Forum	コミュニティフォーラム
Video Tutorials	ビデオチュートリアル
Release Notes	リリースノート
Legal Summary	利用規約
Account Settings	アカウント設定
Log Out	ログアウト

デスクトップアプリ版（macOS）／Starterプラン（無料）でのメニューになります。

なかなか理解できなかったメニューを解説

かなり種類があって、違いがわかりにくかった「Arrange」メニュー。整列や均等配置に関連するメニューですが、イラレよりも多いかもしれません。
「Preferences」メニューも、文章が短くて何のことを言っているのかよく分かりませんでした。

Round to Pixel

「Round」は、直訳すると「円形」ですが、「端数を切り捨てる」という意味もあるそうです。という事で、X,Y座標をピクセルにピタッと合わせてくれます。

Tidy Up

直訳すると「片付ける」という意味で、英語では「さくっと気軽にお片付けしましょう」というニュアンスらしいです。
選択したオブジェクトが、わりと横に連なっていれば水平方向に均等配置し、わりと縦に連なっていれば垂直方向に均等配置、さらに上下左右に散らばっているとグリッド状のように整列、というように自動で選んで結果を出してくれるようです。
この感覚は、ブレストやプロトを共同編集でザクザク進めるFigmaらしさなのかな、と思いました。

Pack Horizontal / Vertical

「Pack」は、袋詰めとかまとめるというようなイメージがありますが、「ぎっちりに詰める」というニュアンスがあるそうです。なので、オブジェクト同士の間隔は0で整列します。

Snap to Geometry

「Geometry」は直訳すると「幾何学」。しかしオブジェクトやグリッドにスナップするメニューは他にあるし、幾何学とは何を指すのか長いこと迷宮入りしてました。
ペンツールなどでパスをいじくるベクター編集モードに入った時に、ポイントを動かしていると、他のアンカーポイントの水平や垂直の位置に来た時に赤いラインが出てガイドしてくれます。

Hide Canvas UI During Changes

何のことだか全然わからなかったのですが、海外のTweetを辿って知ることができました。
オブジェクトを選択し、「Command + 矢印」での変形や、プロパティパネルの数値での変形をする時に、選択していることを示すアウトラインやサイズ表示（Show Dimensions設定していれば）が表示されなくなります。
ただ、マウスカーソルで四隅のちっこい四角を動かして変形している時は表示のままです。
ネイティブの人も気づかない、とてもニッチな機能設定でした。

Substitute Smart Quotes

クォーテーションマーク（引用符）には2種類あります。
“ ”　Smart Quotes（Curly Quotes）　くるっとしたチョンチョン
" "　Straght Quotes　垂直なチョンチョン
英語圏の人にとっては、文章にStraght Quotesが使われていると気持ち悪いそうです。
Straght Quotesしか打てないキーボードのために、自動でSmart Quotesに変換してくれます。

Figmaの日本語版、待ってます。

メニューの翻訳はわかったけれど、他にも機能はたくさんあります。
プラグインもたくさんあるので、覚えなければならないことはきりがありません！
英語が苦手な人のために、日本語化待ってます！